Врач Меньщикова: пропуск завтрака нарушает работу кишечника и вызывает застой желчи
Многие люди по утрам просто не находят времени или желания позавтракать.
Новости ЗОЖ
Читать далее
Врач Бурнацкая: сон возле батареи приводит к постоянной усталости
Сон в непосредственной близости от радиатора центрального отопления приводит к нарушению процесса, утренней усталости и снижению работоспособности. Об этом «Газете….
Диетолог рассказал, как правильно есть мясо, птицу и рыбу, чтобы продлить жизнь
Врач объяснил правила употребления белковой пищи. Диетолог и доктор медицинских наук Михаил Гинзбург в беседе с aif. ru рассказал, как правильно включать в рацион мясо, птицу и рыбу……
WP: порошковым зеленым чаем нельзя запивать продукты, богатые железом
Японский порошковый зеленый чай матча (маття) может помешать усвоению железа из блюд с цельным зерном, бобовыми, листовой зеленью и продуктами животного происхождения….
WelnessPulse: шпинат, фасоль и какао укрепляют кости и иммунную систему
Зеленые листовые овощи, рис, фасоль, какао, орехи и темный шоколад поддерживают в организме оптимальный уровень магния — минерала, укрепляющего кости и иммунную систему….